New❗レビュー
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パーソナルトレーニングを受けたお客様の、リアルな感想をお届けします。
『今までは、筋力アップを目指し、重い重量を扱うトレーニングをトレーナーから沢山教わっていました。
一生懸命取り組みましたが、その結果、身体がガチガチに固まってしまい、全身いつも痛く、気持ちまで落ち込んでしまうようになっていました。
今はすっぱり筋トレを止めて、虻川トレーナーに教わった『ゆるめる方法』や『基本の呼吸』を中心に取り組んでおります。
まだ４ヶ月なので完全ではありませんが、かなり身体の痛みが軽減され、何より気持ちがほぐれて、肩の力も抜けてきているのが 大変に嬉しいです。 』
東京都 女性 スポーツ:テニス
東京都でテニスに取り組む女性から、レビューを頂きました。
出会った当初は、痛みや怪我に悩んでいましたが、
現在は、心身の柔軟性を取り戻しつつあります。
心身の柔軟性、取り戻しましょう。
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